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昨年の様子
2025.07.10
生涯歩ける身体作りを ロコモを防ぐ運動習慣の講演会が7月16日に
 幸せな老後を送るためには、加齢とともに衰えてくる運動器(筋肉や骨格など)の老化を防ぎ、自立した生活を維持することが重要だ。
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