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2025.07.10

生涯歩ける身体作りを　ロコモを防ぐ運動習慣の講演会が7月16日に

ロコモティブシンドロームメディフィットラボ運動習慣

　幸せな老後を送るためには、加齢とともに衰えてくる運動器（筋肉や骨格など）の老化を防ぎ、自立した生活を維持することが重要だ。

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