身近なアレルギーを知る 2月20日はアレルギーの日

山口のニュース

特集

2026.02.18

身近なアレルギーを知る　2月20日はアレルギーの日

アレルギー予防アレルギーマーチ花粉症

　「国民の約2人に1人が何らかのアレルギー疾患を有している」という厚生労働省の調査報告があるほど私たちの生活に身近な「アレルギー疾患」。乳幼児期のアトピー性皮膚炎の発症から始まり、食物アレルギー、ぜんそく、アレルギー性鼻炎など、成長とともに症状が移り変わることが多く、そのことは「アレルギーマーチ」とも呼ばれている。2月20日は日本アレルギー協会が制定した「アレルギーの日」。重症化や長期化を防ぐためにも、早い段階での適切な診断が重要とされている。代表的なアレルギー疾患と、その留意点を紹介する。

花粉症

　水のような鼻水・繰り返すくしゃみ・鼻づまりが主な症状で、花粉飛散量に応じて悪化する傾向がある。山口県医師会は、県内20施設でスギ・ヒノキ花粉の飛散数を観測している。2月13日、14日と基準以上のスギ花粉が観測されたとして、スギ花粉飛散開始を宣言した。シーズンの飛散量は「平年並み」と予測されるものの、十分な対策を呼びかけている。

アレルギー性結膜炎

　結膜が直接外界に接していて抗原が入りやすいことや、涙液が抗原を溶かしやすいことなどから、目はアレルギー反応が生じやすい場所とされる。カモガヤ（5～7月ごろ）やカナムグラ（9～11月ごろ）などの花粉飛散時期には、同じアレルゲン（アレルギーの原因となる物質）で、目と鼻の両方に症状が出ることもある。こすると悪化し、粘膜を傷つける恐れがあり、視力に影響する場合もあるため、症状が出たら早めの受診を心がけたい。

ぜんそく

　気道（空気の通り道）に慢性的なアレルギーの炎症が生じ、さまざまな刺激に過敏に反応して気道が狭くなり、呼吸が苦しくなる。ダニやホコリ、カビといった環境のアレルゲンに反応する「アトピー型ぜんそく」、アレルゲンに反応しない「非アトピー型ぜんそく」がある。治療とあわせ、住環境を整えるなど原因の回避が重要となる。

アトピー性皮膚炎

　皮膚にかゆみを伴う湿しんや炎症、肌の乾燥などが慢性的に現れる状態。顔や首、ひじやひざ裏などに発生しやすく、いったん治まった後、再発することもある。ハウスダストやダニ、花粉といった環境的要因と、遺伝による体質的な要因とがあるとされ、適切な治療により症状がコントロールできる状態が続けば、症状が出なくなる「寛解」が期待できる場合もある。

食物アレルギー

　特定の食物に対するアレルギー反応で、特に初めて食べた時に現れることが多い。症状は、皮膚（かゆみ、じんましんなど）、呼吸器（くしゃみ、鼻水など）、消化器（下痢、嘔吐など）ほか体のさまざまな臓器にあらわれるが、症状の出かたや原因食品、重症度、耐性獲得の時期など個人差がある。なお、食中毒や食物不耐症など、食物アレルギーと間違えやすい症状もあるため、専門の医師による正確な診断が大切だ。